YIN YOGA / CON SUSANA - ONLINE Y PRESENCIAL Online
16 noviembre 2023 •
18:30 - 19:30
Estudioflow
Susana Martinez
Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance
Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga.
Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.
Descripción
Únete a nosotras a las 18:30 para una sesión única de Yin Yoga, diseñada para armonizar tu mente, cuerpo y espíritu al final del día. En estas clases, nos sumergiremos en posturas suaves y sostenidas, permitiendo que la relajación profunda deshaga las tensiones acumuladas.
Experimenta una práctica tranquila que se centra en estirar los tejidos conectivos y aumentar la flexibilidad, al tiempo que fomenta la calma interior. Con iluminación tenue y música suave, te invitamos a sumergirte en un oasis de serenidad que te preparará para una noche de descanso reparador.
Experimenta una práctica tranquila que se centra en estirar los tejidos conectivos y aumentar la flexibilidad, al tiempo que fomenta la calma interior. Con iluminación tenue y música suave, te invitamos a sumergirte en un oasis de serenidad que te preparará para una noche de descanso reparador.