BARRE

7 noviembre 2025 • 18:00 - 19:00
Estudioflow, ARTES GRÁFICAS, 28
Susana Martinez
Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

Descripción

Una clase dinámica que fusiona ballet, yoga y pilates para fortalecer, estilizar y tonificar todo el cuerpo. Trabajamos con movimientos pequeños, precisos y repetitivos que activan músculos profundos, mejoran la postura y elevan la resistencia sin impacto articular.

Guiadas por María, profesional de danza con años de experiencia, estas sesiones te invitan a conectar con tu cuerpo desde la conciencia y la gracia del movimiento.

Ideal para quienes buscan una práctica intensa pero fluida, con foco en fuerza, equilibrio y control corporal.

Nivel: Dinámico
Duración: 60 minutos
Recomendado para: todos los niveles, sin necesidad de experiencia en danza