Clase de Yoga para despertar tu cuerpo y tu mente con posturas que te conectan a la tierra, ejercicios de fuerza y estiramientos expansivos para despejar las telarañas y prepararte para el día que tienes por delante. Las primeras horas marcan la energía de todo el día, así que haz que cuenten con un movimiento consciente.

Grupo reducido de hasta 6 personas.
Recuerda traer tu propia esterilla de Yoga.

EstudioFlow
Calle Naturalista Rafael Cisternas, 4
Primera planta, timbre 19
46010 Valencia
Tel. WhatsApp: 620859876

Clase de suave Flow dedicada a las fases de la Luna. Fluye, conecta, respira.

MASAGE AYURVEDA ABHYANGA + ESTUDIO AYURVÉDICO + INFUSIÓN

Masaje relajante basado en la técnica de masaje Abhyanga, una de las principales herramientas que utiliza el Ayurveda para mantener o restablecer el equilibrio, y nos ayuda a cultivar la conciencia.
La técnica Abhyanga es un masaje que se realiza por todo el cuerpo, acompañado de aceites vegetales específicos para la constitución o Dosha de cada persona.

PRIMERA SESIÓN 75 €
SIGUIENTES 65 €
* Solo mujeres

Se trata de un sistema energético, creativo y transformador que integra las raíces del Vinyasa, yoga, ayurveda y tantra, encarnando el flujo del Prana a través de las olas de la respiración, despertando nuestra inteligencia interior en conexión con la gran fuente.

Para quien es: Si buscas una práctica fluida y rítmica, practicando Prana Vinyasa flow sentirás una gran vitalidad, fuerza y flexibilidad. Las clases están configuradas para la música, esta práctica te hará vibrar, abrirá tu corazón y liberará tu mente.

Grupo reducido de hasta 6 personas.
Recuerda traer tu propia esterilla de Yoga.

EstudioFlow
Calle Naturalista Rafael Cisternas, 4
Primera planta, timbre 19
46010 Valencia
Tel. WhatsApp: 620859876

Disfruta de esta práctica de YinYoga, estira y suelta las tensiones del día, prepárate para descansar bien totalmente relajada.