Jetzt ansehen
Oder logge dich ein um die Wiedergabe fortzusetzen
YINYOGA. Estira tus hombros
Susana Martinez
26 Januar 2022
•
Dauer:
44 Minuten
Estira y alivia sus hombros tensos. Nos encontramos constantemente encorvados frente los teléfonos y los ordenadores, lo que hace que nuestros hombros estén en retraídos durante largas horas del día.
Con esta secuencia de yoga trabajaremos la flexibilidad en los hombros ayudando a la movilidad.
Con esta secuencia de yoga trabajaremos la flexibilidad en los hombros ayudando a la movilidad.