🌙 NOCHE 2 - YOGA PARA LA DIGESTIÓN
Susana Martinez14 enero 2025 • Duración: 13 Minutos
Esta práctica está diseñada para la tarde, cuando el cuerpo necesita apoyo para digerir la comida dle día y entrar en un estado de calma. Secuencia de torsiones y movimientos suaves que masajean los órganos internos, favoreciendo un sistema digestivo saludable.