Desbloquea Vishuddha con esta clase de Yoga de 45 min.
Vishuddha es el nombre del quinto Chakra y significa purificación y está ubicado en el centro de la garganta.
Vishudda es el centro de expresividad, se manifiesta a través de la comunicación y está conectado con los pulmones, los oídos y la garganta, la mandíbula, la barbilla, la tiroides.
Este es el Chakra de la verdad, en el que expresamos nuestro derecho a conocer la verdad y a hablar sin censura.
La mentira es lo que contrasta y altera este Chakra. Nos aleja de la verdad, alterando la visión que tenemos del mundo externo.

Música de fondo: https://www.youtube.com/watch?v=DY3ROsPyw68
Aceites esenciales: aceite esencial de manzanilla y eucalipto