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YIN YOGA. Alegría
Susana Martinez
27 novembro 2021
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Duração:
39 minutos
Equilibra tu energía con una dulce entrega en esta práctica yin profundamente reparadora. Esta clase estirará suavemente tu tejido conectivo y estimulará tus meridianos para liberar la tensión en las caderas, los isquiotibiales y la ingle interna. Este antiguo enfoque para transportar la energía cruda y vivificante a través del cuerpo te hará sentir abierto, alegre y libre.