Faasse Fit organiseert gedurende deze huidige lockdown wandelbootcamps voor duo's in het prachtige natuurgebied van Bergen.
Deze trainingen duren één uur en zijn bij uitstek geschikt voor mensen die door verschillende redenen al een tijd niet meer hebben kunnen hardlopen.
Het hebben van een goede basisconditie is echter wel vereist. We wandelen in flink tempo en wisselen af met allerlei oefeningen.
We werken aan kracht, souplesse, coördinatie en balans door middel van het inzetten van yoga- en Pilatesoefeningen.