Velen van ons hebben er dagelijks mee te maken; rug- nek- schouder en aanverwante klachten door stress, verkeerde (werk)houding, te weinig of juist teveel beweging (sportblessures) of te éénzijdige belasting en tegenwoordig door het veelvuldige gebruik van computers, laptops en mobiele telefoons.
De Backpath is een schuimrubberen strip die tijdens yoga lessen gebruikt kan worden voor nek- schouder en rug klachten. Door de Backpath te gebruiken tijdens yoga oefeningen/houdingen kan de mobiliteit van de wervelkolom verbeteren en de schouders kunnen terugkeren naar een meer natuurlijke houding.
Met behulp van de backpath kun je jouw klachten aanpakken in deze functionele yogavorm. In het begin zal de backpath waarschijnlijk ongemakkelijk aanvoelen maar na een tijdje zul je merken dat jouw spieren zich langzaam zullen gaan ontspannen.