Een heerlijke functionele yogales in combinatie met de backpath. De Backpath is een schuimrubberen strip die tijdens yoga lessen gebruikt kan worden voor nek- schouder en rug klachten.
Aandacht voor ademhaling en een mooi evenwicht tussen inspanning en ontspanning.
Kom lekker in de ' flow' op de dinsdagochtend les met docent Nathalie Brand.