Heb je altijd al willen bootcampen maar is hardlopen geen optie (meer) voor jou? Dan is een wandelbootcamp wellicht een goed alternatief.
Begin jouw zondagochtend met een sportieve wandeling ( gemiddeld rond de 6 à 8 kilometer) door het prachtige natuurgebied van Bergen en Schoorl. Het wandeltempo is pittig maar uiteraard aan te passen op jouw eigen niveau.
De route is gevarieerd en al wandelend komen we langs bankjes, trappen en heuvels waar we allerlei krachtoefeningen doen die ons uitdagen. Wandelbootcamp is een mooie mix van cardiotraining en krachttraining maar ook coördinatie en balans worden geoefend. Kom ontspannen thuis van een inspannende training in de natuur!