Online archief CA yogales juni 2026 - 2
Lisa Visser29 mei 2026 • Duur: 1 uur, 8 minuten
Tijdens deze les is er een uitgebreide liggende serie voor heupen en benen, zodat je vrijuit kunt bewegen naar een staande vooroverbuiging en de tweede Heldhouding. Voor deze les heb je nodig: yogastripje, riem en een stoel.