Power Yoga Proeflesavond
27 mei 2026 •
19:30 - 20:30
Julie Boosman
My style as an instructor is upbeat and straightforward. I enjoy teaching a rigorous flow, an empowering cycle of breathwork, a relaxing yin series, as well as long restorative poses designed to bring our minds and bodies back to equilibrium. I use a mixture of Dutch and English during my classes due to my American roots. I see each class as an opportunity to be still, to move, to sweat, to breath, to find the edge and then to soften. Above all, I see each encounter with yoga as an opportunity to grow and transform. I look forward to seeing you on the mat!
Beschrijving
In deze les zoeken we de balans op tussen inspanning en ontspanning: eerst een dynamische power flow, gevolgd door een uitgebreid moment om te rekken en te ontspannen. Zo versterken we niet alleen de core, bovenlichaam en benen, maar ook ons mindset. Tegelijk worden wij soepeler en flexibeler—allemaal op een prachtige, natuurrijke plek!