Kids yoga geeft kinderen de ruimte om op een speelse manier te bewegen en tot rust te komen. Met leuke houdingen, eenvoudige ademhalingsoefeningen en ontspanning leren ze hun lichaam beter kennen en ontwikkelen ze meer focus en balans.

Het helpt hen niet alleen om fysieke kracht en flexibiliteit op te bouwen, maar ook om zelfvertrouwen en emotionele balans te ontwikkelen. Daarnaast is er in de groep aandacht voor samenwerken en respect. Kids yoga is een vrolijke, veilige ruimte waarin elk kind zichzelf mag zijn!