Rocket II
5 diciembre 2021 •
12:00 - 13:30
The Garden Studio, Calle General Pardiñas 73, bajo
Fidel Fontaine
Desde el momento en que pisó la esterilla Fidel se sintió como en casa. Después de dedicarse desde edad muy temprana a la actividad física -desde la danza clásica hasta el fitness- encontró el yoga en 2012 y sintió inmediatamente una atracción profunda por el aspecto físico y mental de la práctica.
Determinado en ayudar a otros a través del yoga y los beneficios de llevar una vida activa comenzó a enseñar en 2015. Fidel ha trabajado además como preparador deportivo, personal trainer y Les Mills Advanced Instructor en clubes premium, en Madrid.
Sus clases son una combinación cautivadora de ritmo, fluidez y fuerza, lenguaje corporal y presencia. La fuerza y dinamismo ayudan a sus alumnos a cultivar la conciencia corporal a través del movimiento y la alineación y a profundizar en la práctica individual.
Este amor por el movimiento se traduce en un estilo de práctica y enseñanza que es fuerte y elegante, desafiante y a la vez fundamental.
Descripción
Las series de Rocket Yoga fueron creadas por Larry Schultz y tienen su raíz en Ashtanga Vinyasa Yoga tradicional.
Rocket II corresponde a la serie intermedia o avanzada de Ashtanga (Segunda y Tercera series) y es una serie perfecta para los más activos, gracias a sus variantes podemos hacer del yoga un estilo muy enérgico, variado y versátil, añadiendo asanas a la estructura base del ashtanga.
Nivel: Open level (recomendable experiencia en Ashtanga, Rocket o estilos dinámicos).
Rocket II corresponde a la serie intermedia o avanzada de Ashtanga (Segunda y Tercera series) y es una serie perfecta para los más activos, gracias a sus variantes podemos hacer del yoga un estilo muy enérgico, variado y versátil, añadiendo asanas a la estructura base del ashtanga.
Nivel: Open level (recomendable experiencia en Ashtanga, Rocket o estilos dinámicos).