El estilo Mysore es la forma tradicional con la que se enseña Ashtanga.
Está dirigido especialmente a los alumnos que quieran establecer las bases de una práctica sólida en el método, favoreciendo el correcto aprendizaje de movimientos, respiración, drishtis, bandhas, cuentas y transiciones en cada postura.

Una forma excelente de acercarnos a la sensibilidad y la fuerza del Ashtanga en donde cada alumno progresa a su ritmo con la guía siempre de un profesor experimentado.

Si quieres avanzar en tu práctica, este es tu estilo.

Nota: La clase se abre a las 19:00h pero puedes llegar cuando quieras en esa franja horaria hasta las 21:00h, otra bondad del Mysore por si te retrasas. Con el flow.