Mysore Magic ✨
4 diciembre 2023 •
19:00 - 20:30
Pelayo, 35, Chueca
Fidel Fontaine
Desde el momento en que pisó la esterilla Fidel se sintió como en casa. Después de dedicarse desde edad muy temprana a la actividad física -desde la danza clásica hasta el fitness- encontró el yoga en 2012 y sintió inmediatamente una atracción profunda por el aspecto físico y mental de la práctica.
Determinado en ayudar a otros a través del yoga y los beneficios de llevar una vida activa comenzó a enseñar en 2015. Fidel ha trabajado además como preparador deportivo, personal trainer y Les Mills Advanced Instructor en clubes premium, en Madrid.
Sus clases son una combinación cautivadora de ritmo, fluidez y fuerza, lenguaje corporal y presencia. La fuerza y dinamismo ayudan a sus alumnos a cultivar la conciencia corporal a través del movimiento y la alineación y a profundizar en la práctica individual.
Este amor por el movimiento se traduce en un estilo de práctica y enseñanza que es fuerte y elegante, desafiante y a la vez fundamental.
Descripción
El estilo Mysore es la forma tradicional con la que se enseña Ashtanga.
Está dirigido especialmente a los alumnos que quieran establecer las bases de una práctica sólida en el método, favoreciendo el correcto aprendizaje de movimientos, respiración, drishtis, bandhas, cuentas y transiciones en cada postura.
Una forma excelente de acercarnos a la sensibilidad y la fuerza del Ashtanga en donde cada alumno progresa a su ritmo con la guía siempre de un profesor experimentado.
Si quieres avanzar en tu práctica, este es tu estilo.
Nota: La clase se abre a las 19:00h pero puedes llegar cuando quieras en esa franja horaria hasta las 20:30h, otra bondad del Mysore por si te retrasas. Con el flow.
Cancelaciones: Sólo se devolverá el crédito de la reserva si cancelas como máximo 4h antes del comienzo de la clase.
Está dirigido especialmente a los alumnos que quieran establecer las bases de una práctica sólida en el método, favoreciendo el correcto aprendizaje de movimientos, respiración, drishtis, bandhas, cuentas y transiciones en cada postura.
Una forma excelente de acercarnos a la sensibilidad y la fuerza del Ashtanga en donde cada alumno progresa a su ritmo con la guía siempre de un profesor experimentado.
Si quieres avanzar en tu práctica, este es tu estilo.
Nota: La clase se abre a las 19:00h pero puedes llegar cuando quieras en esa franja horaria hasta las 20:30h, otra bondad del Mysore por si te retrasas. Con el flow.
Cancelaciones: Sólo se devolverá el crédito de la reserva si cancelas como máximo 4h antes del comienzo de la clase.