Masterclass Rocket Vinyasa & Pranayama Online

15 mayo 2025 • 19:00 - 20:45
Zoom Online
Fidel Fontaine
Desde el momento en que pisó la esterilla Fidel se sintió como en casa. Después de dedicarse desde edad muy temprana a la actividad física -desde la danza clásica hasta el fitness- encontró el yoga en 2012 y sintió inmediatamente una atracción profunda por el aspecto físico y mental de la práctica.   Determinado en ayudar a otros a través del yoga y los beneficios de llevar una vida activa comenzó a enseñar en 2015. Fidel ha trabajado además como preparador deportivo, personal trainer y Les Mills Advanced Instructor en clubes premium, en Madrid.  Sus clases son una combinación cautivadora de ritmo, fluidez y fuerza, lenguaje corporal y presencia. La fuerza y dinamismo ayudan a sus alumnos a cultivar la conciencia corporal a través del movimiento y la alineación y a profundizar en la práctica individual. Este amor por el movimiento se traduce en un estilo de práctica y enseñanza que es fuerte y elegante, desafiante y a la vez fundamental.

Descripción

💻 Desde casa, pero directo al corazón de tu práctica.

Una clase que te prende el cuerpo y te aquieta la mente.
Secuencia dinámica, juego con la gravedad, respiración profunda.
Aquí no importa si eres principiante o avanzado.
Importa que vengas con ganas de soltar, sudar y respirar.

¿Qué haremos?

Fluiremos con una práctica Rocket accesible, desafiante y liberadora con foco en posturas invertidas.
Jugaremos con variaciones y transiciones sin miedo a caer.
Cerraremos con pranayama para equilibrar el sistema nervioso y preparar el descanso.
Para todos los niveles.
Sí, tú también puedes.
Respira, salta, ríe, repite.

💥 Reserva tu plaza ya.
Nos vemos dentro.