Ashtanga yoga: Saludos al Sol & Posturas Fundamentales Gratis
Fidel Fontaine22 abril 2025
Disfruta de está práctica de 17 minutos de Ashtanga tanto si empiezas desde 0 o necesitas guía a través de los Saludos al Sol y las 11 Posturas Fundamentales a través de las cuales se establece el progreso de las diferentes series que propone el método.