Initiation à la méditation ✨OFFERT ✨
1 février 2025 •
12:00 - 13:00
FIG YOGA CLUB
Ariane GARCIA
Ariane, psychologue spécialisée dans l'accompagnement des troubles alimentaires. Elle base sa pratique notamment sur la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) qui accorde une grande importance à la présence attentive. Cette dernière nous est très utile pour développer une relation positive à notre corps et à nos émotions, et pour aller vers une vie riche et pleine de sens.