GR-Spinal FLOWW met Morgane

Donderdag, 3 oktober • 18:45 - 19:45
Morgane Van Weyenbergh
3 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

GYROKINESIS® is een trainings methode waarbij het hele lichaam wordt getraind.

Hard werken zonder belasting van de gewrichten.
De ademhaling zal de bewegingen van de wervelkolom leiden om vooral ruimte te creëren. Versterk je houding en ontspan nek en schouders.

Let your SPINE FLOWW !