In diesem Kurs am Sonntagnachmittag darfst du die Woche in einer angenehmen, erdenden Umgebung ausklingen lassen und dich so gestärkt auf die kommende Woche freuen.
Du darfst dich einlassen auf eine ganz besondere Stunde, in der wir meditieren, Pranayama üben, und durch besonders auf die Harmonisierung unserer Chakren ausgerichtete Asanas fließen.
Beendet wird die Stunde mit einer kurzen Yin Yoga Einheit, um das Geübte nachwirken zu lassen.