Kundalini Heart Alchemy: Atem, Energie & Meditation für grenzenlose Herzensweite

Tauche ein in die kraftvolle und energetisierende Praxis des Kundalini Yoga mit dem Fokus auf der Öffnung deines Herzzentrums. In dieser 90-minütigen Session verbinden wir dynamische Kriyas, gezielte Atemtechniken (Pranayama), Meditation und Mantras, um die Energie im Brustraum freizusetzen, emotionale Blockaden zu lösen und das Gefühl von Liebe, Mitgefühl und Lebensfreude zu stärken. Verbinde dich mit deiner wahren Essenz und bring dein Anahata Chakra zum Strahlen.
„Mit einem offenen Herz erhöht sich automatisch deine Schwingungsfrequenz und deine innere Flamme leuchtet hell und erhellt deinen Weg!“

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