Unser Leben stellt uns regelmäßig vor Herausforderungen und wirft uns auch nicht selten aus unserer gewohnten Bahn, sodass wir hin und wieder unser Gleichgewicht verlieren.
Gemeinsam gehen wir in diesem Special auf eine spannende Reise durch unseren Körper und erkunden dabei, wie wir in verschiedenen Positionen Balance schaffen und unser Gleichgewicht immer wieder neu finden können.

Dabei stärken wir unsere innere Mitte, aus der wir die nötige Kraft schöpfen können, um in unsere ganz individuelle Balance zu finden und dort zu verweilen - auch wenn es mal wackelig wird.
Wir lernen, zu erden und uns zu verwurzeln und gleichzeitig flexibel genug zu bleiben, um entstehende Schwankungen in unserem Körper und in unserem Innersten wohlwollend ausgleichen zu können.

Dieses Special ist für alle Yogis geeignet, die neugierig sind auf sich und ihren Körper und die gerne immer wieder neue Blickwinkel erkunden möchten. Es ist keinerlei Vorerfahrung nötig.

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