Ashtanga Mysore ONLINE Online

14 luglio 2025 • 05:30 - 09:30
Alice Cavazzuti
Shala di Ashtanga Yoga tradizionale, insegnamento nel lignaggio di Guruji Sharath Jois, fondata da Alice Alidilibellula insegnante autorizzata Liv. II Mysore Program ~ Led Class ~ Chanting ~ Workshop

Descrizione

4 ore disponibili per i praticanti.
Entrata dalle 5.30 alle 8.00
Mysore è una classe individuale in una situazione di gruppo. Alice aiuta i singoli studenti nella loro pratica degli asana e consigli sull'uso del corretto respiro, fornendo gli strumenti necessari per una costruire e crescere con la propria pratica personale.