Rutina de 13 minutos para core - con Beira

Beira Romero

29 julio 2025 • Duración: 14 Minutos

Puedes usar una soft ball o una pelota pequeña de plástico :)

Playlist: https://open.spotify.com/playlist/6mgyhlXQiBcxwBFsV8I96C?si=5affb34157884f99