Yin Yoga

27 mei 2023 • 10:00 - 11:00
Groepspraktijk Taboe - Oude steenweg 54, 2060 Antwerpen, Gelijkvloers: langs de gang de eerste deur rechts
Judith Vandewauw
A mindful space to come home to yourself. Flow with nature’s rhythms, find inner balance, and let the calm of your Yoga practice ripple into daily life. ☼☼☼ www.flowingconsciouslyyoga.com

Beschrijving

Yin yoga is een langzamere vorm van yoga waarin houdingen voor een langere tijd worden vastgehouden.
Hierdoor gaan we dieper in ons bindweefsel.
In Yin brengen we yoga & de filosofie van taoïstisme samen en werken we met mindfulness.
Hierbij creëren we flexibiliteit, mobiliteit en verjonging op zowel fysiek, energetisch emotioneel en mentaal vlak.
*Studenten korting: Losse les €10 - 5-beurten kaart €44
Contacteer me via Instagram (@flowingconsciouslyyoga) of via e-mail (flowingconsciouslyyoga@gmail.com).