Yoga Nidra | Trouver le réconfort
flow life studio29 janvier 2026 • Durée: 34 Minutes
Une pratique de relaxation profonde guidée qui vous emmène à la frontière entre la veille et le sommeil. Une séance toute douce pour trouver le réconfort et se réchauffer quand il fait froid dehors. Préparez vos couvertures, plaids et coussins pour un maximum de confort et de bien-être !