Strong Flow #21 | Aller-retour en corbeau
flow life studio30 janvier 2026 • Durée: 44 Minutes
On teste une façon très douce de placer / travailler le corbeau avec ce cours, puisque le but ne sera pas d’aller s’installer dans la posture et batailler avec le point d’équilibre, mais au contraire de l’effleurer, de simplement jouer avec la bascule. On décompose le mouvement sur notre flow final et comme d’habitude lorsqu’on travaille quelque chose de technique comme ça, on le fait beaucoup. Le corbeau va revenir très souvent dans ce dernier flow, et vous donner la possibilité de vous lancer avec bien moins de pression. Bon cours ;)