Strala | Classiques revisités
flow life studio30 janvier 2026 • Durée: 32 Minutes
Une séance dans laquelle on revisite les grands classiques du Strala (bête sauvage, triangle tombé, demi-lune, etc.) en les abordant à travers des transitions différentes. Vous y retrouverez un bon petit challenge d'équilibre avec la posture de Shiva intercalée entre 2 demi-lunes !