Strala | Basics #6 - Créer de l'espace
flow life studio30 janvier 2026 • Durée: 40 Minutes
Avec ce cours, on utilise la simplicité comme longe pour descendre plus profond dans l'état de flow et nos sensations. On crée le terrain de jeu idéal pour travailler son mouvement, la lenteur, la fluidité, la douceur et le relâchement.