Strala | Basics #1
flow life studio29 janvier 2026 • Durée: 48 Minutes
Une séance pour découvrir le Strala Yoga et le mouvement naturel. Si vous connaissez déjà cette pratique, c'est l'occasion de travailler sur la fluidité des transitions et l'exploration des postures pour trouver le maximum de confort et de stabilité. Ce cours dynamique sollicite l'ensemble du corps en douceur.