Strong Flow #14 | Labo corbeau
flow life studio30 janvier 2026 • Durée: 48 Minutes
Bienvenue dans votre labo corbeau ! Ce cours est un véritable bac à sable dans lequel vous allez pouvoir tester, explorer et peaufiner la posture grâce à sa structure en ladder. Vous pouvez y revenir autant que vous le souhaitez et gagner en aisance comme en stabilité. La fréquence élevée de corbeaux dans cette séance va vous permettre de vous y lancer très instinctivement, sans trop cogiter, "comme ça vient", et donc de vous délester d'une certaine charge mentale qui parfois vous bouscule. Ce cours, vous pouvez le faire si vous tenez déjà sur vos deux mains bras pliés, bras tendus, ou si vous êtes encore en quête de vos premières secondes en équilibre. Comme très souvent ici, chacun à notre stade de progression, nous allons pouvoir faire la même séance et nous amuser sur les mêmes points de passage. Bon cours et bons corbeaux ! ;)