6 Face Yoga wangen
Nicole Mohr20 februari 2026 • Duur: 9 minuten
Module 6 – Wangen
Veel mensen willen graag mooie, geaccentueerde wangen en jukbeenderen. Door de jaren heen zorgen zwaartekracht en de afname van spier-, vet- en botweefsel ervoor dat de wangen verslappen en meer gaan hangen. De vetkussentjes nemen af, waardoor het gezicht slanker oogt en de neus-lippenplooi dieper kan worden.
Door de wangen regelmatig te trainen, versterken we de spieren onder het vetlaagje. Dit kan bijdragen aan een jeugdigere uitstraling en de wangen optisch meer volume geven.
Met de oefeningen in deze module werken we aan het liften en accentueren van de wangen, versterken we het kaakgebied en stimuleren we de bloedcirculatie, zodat de huid er energieker en stralender uitziet.