La danse du souffle - Tuto Gratuit
Florence Marty6 avril 2023 • Durée: 9 Minutes
Bonjour à toutes et à tous et bienvenue sur ma chaîne consacrée au Yoga et au bien-être 🙏🏼 La danse du souffle est un enchaînement qui permet, en Yoga de l'Energie, de se connecter à sa respiration, en profondeur. La respiration, dans sa globalité : pas une respiration haute, de surface , plutôt ample et ventrale.