Yoga Balles : l'auto-massage des pieds 🦶 🧘♀️
Florence Marty6 avril 2023 • Durée: 13 Minutes
Bonjour à toutes et à tous et bienvenue sur ma chaîne consacrée au Yoga et au bien-être 🙏🏼 Le Yoga balles est une pratique qui nous vient du Canada permettant un massage profond de nos tissus (facias notamment) pour amener de la détente et des bienfaits également sur le long terme si vous les utilisez régulièrement.