Yoga para principiantes 5 (1 hora)
Andrew Singerabril 21 2026 • Duración: 1 Hora, 8 Minutos
Aprende los fundamentos para la práctica de Yoga en esta clase de Flying Tree Yoga. No necesitas ninguna experiencia previa, simplemente disfruta!
Nivel 1 (suave)
Postura pico: parivrtta janu sisrasana (flexión lateral)
Props recomendados: cojín, bloques o libros gruesos, correa