Ademles

17 april 2023 • 19:00 - 20:30
Nicole Jansen
Gespecialiseerd in Hatha yoga, meditatie, pilates, ademtherapie- coaching.

Beschrijving

Tijdens de ademles die volgt na een geleide meditatie, begeleid ik je met mijn stem. Omdat de ademsessie je uit je hoofd haalt, kunt je de verbinding tussen lijf en hart herstellen.
Ik ben er om je zowel mentaal als fysiek te ondersteunen in het ontmoeten van alle sensaties, emoties en energetische blokkades die je tegenkomt in de ademsessie. Ik leer je om toe te staan en te verzachten zodat vastzittende energie kan loskomen en je meer rust, ruimte en ontspanning ervaart.