Yoga dynamique
13 janvier 2026 •
20:10 - 21:10
Cabinet Pasteur
Ingrid Toumi
Enchantée et bienvenue chez Ganapati Yoga !
Sur cette page vous trouverez mes cours et informations et si vous avez des questions n'hésitez pas à me contacter.
Très belle pratique à tous et à toutes !
Encore 5 disponibles
Description
Yoga dynamique et rythmé pendant lequel les mouvements et la respiration sont synchronisés.
Les postures travaillent les muscles en profondeur et apportent force, souplesse, maîtrise et détente.
La régularité et la force de la respiration aident à entrer dans les postures et connecter le corps et le mental.
A chaque cours son propre thème, souffle, émotions, chakras, tapas, pleine conscience, dos, psoas, hanches, ischio-jambiers et bien plus !
Les postures travaillent les muscles en profondeur et apportent force, souplesse, maîtrise et détente.
La régularité et la force de la respiration aident à entrer dans les postures et connecter le corps et le mental.
A chaque cours son propre thème, souffle, émotions, chakras, tapas, pleine conscience, dos, psoas, hanches, ischio-jambiers et bien plus !