Yoga Nidra nr 1
Solrun v Sportikus Pro Fitness AS Bråtun24 januar 2022 • Varighet: 31 Minutter
Yoga Nidra er en guided avspenningsteknikk hvor du blir tatt igjennom ulike trinn for å oppnå en avspent tilstand både i kroppen og i sinnet. Målet er ikke å...