Volgens maandblad ‘Feeling’ is aerial flowyoga ofte hangmatyoga DE trend van 2022. De hangmat ondersteunt je lichaam tijdens de traditionele yogahoudingen en geeft extra mogelijkheden die je in een normale yogales niet hebt. Zo kan je eenvoudig omgekeerde houdingen doen. (ondersteboven!) Je hoeft zeker geen acrobaat te zijn om deze vorm van yoga te beoefenen. Het is ideaal voor een beginner om kracht en flexibiliteit op te bouwen. Wegzinkend en wiegend in je eigen doek kom je helemaal tot rust op het einde van de les.

Wil je graag eens komen hangen? Dan is deze basisworkshop de ideale kennismaking met aerial flowyoga! Enkel voor beginners in de aerial flowyoga.