Merk je dat je lichaam onder constante druk staat van prikkels en stress met als gevolg dat je kleine en grote klachten ervaart: slecht slapen, spanningen in het lichaam, geen rust kunnen vinden?
Tijdens deze workshop leer je om even op de reset – knop te drukken waardoor je lichaam en geest weer leren ontspannen en genieten. We doen rustige, vloeiende bewegingen, yin yoga houdingen en sluiten af met een yoga nidra sessie.
De workshop gaat door vanaf 5 deelnemers. Toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden.
Reservering – en annuleringsbeleid:
• De workshop dient op voorhand betaald te worden.
• Kan je er toch niet bij zijn? Gelieve uiterlijk 48u voor aanvang van de workshop te annuleren. Een late annulering of no-show zal worden geteld als aanwezigheid.