Workshop - Relieve stress & build strength Wachtlijst
10 december 2019 •
19:30 - 21:30
Vierschaarstraat 31, Lokeren, Yogazaal
Selina Verniers
Ik ben Selina van Geluksvlinder en het is mijn missie om jou te begeleiden naar een bewuster leven vol rust en positieve vibes. Dat doe ik door een combinatie van yoga en coaching aan te bieden.
Beschrijving
In deze workshop ga je actief aan het werk met je nek-en schouderspieren. Ook de psoas-spier, onze emotionele spier, krijgt de nodige aandacht. Zowel ontspannende als versterkende houdingen komen aan bod.