Regarder maintenant
4 4 6 1 - ademhaling
Selina Verniers
23 février 2022 • Durée: 7 Minutes
Met deze ademhalingsoefening breng je jouw hartritme op een natuurlijk ritme. Hierdoor komt er een evenwicht tussen jouw actief en rustgevend zenuwstelsel.
Partager cette vidéo