Horaire : de 19h à 21h.
Lieu : l’Atelier Jack
Tarif : 17 euros
Atelier adultes.
Places limitées : Petit groupe

Je vous propose un moment de pause et de bienveillance durant le rythme effréné actuel.
Sortir de votre zone de confort afin de vous ouvrir à une autre pratique très différente, enrichissante et puissante qui est d'exprimer ce que nous avons sur le cœur au sein d’un cercle bienveillant et respectueux. Les autres participants pourront ainsi développer leur écoute profonde et sans jugement.
Il y aura également une partie écrite afin de s'exprimer en complément.

La période de Noël peut parfois être stressante et angoissante pour certains, pour d’autres il s’agit d’un moment de pure joie. Partager votre expérience du moment enrichi notre vision collective et notre compréhension de l'autre. Les échanges peuvent résonner en vous et par ricochets en d’autres.
Pour rappel : Il ne s'agit en aucun cas de débattre, ni de conseiller autrui.

Du matériel est disponible sur place (tapis, coussins, couvertures, briques…), ceux qui le souhaitent peuvent apporter le leur.

Note : Merci de bien vouloir apporter de votre côté svp un petit cahier ou feuille et de quoi écrire.
Vous pouvez vous prévoir une gourde d’eau ou autre boisson afin de vous hydrater si vous le souhaitez.

À très vite ! J’ai hâte de passer ce moment de partage à vos côtés :-)