Lesrooster van Gewoon Yoga by Barb

6 - 12 februari 2023

Deze week

Maandag, 6 februari

19:00

Barbara

Power yoga (in studio)

Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio

Boek nu

Power yoga (in studio)

Maandag, 6 februari • 19:00 - 20:10

Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio

Barbara Meijer

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Wil je een krachtigere les, dan is poweryoga wat voor jou. De oefeningen zijn krachtiger en soms sneller dan in een hatha yogales. In een power yogales gaat het om ademhaling, spierversterking, het opbouwen van flexibiliteit en om ontspanning. Een mooie mix tussen inspanning en ontspanning.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:30

Barbara

Yin yoga (in studio)

Wachtlijst

Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio

Boek nu

Yin yoga (in studio)

Wachtlijst

Maandag, 6 februari • 20:30 - 21:40

Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio

Barbara Meijer

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Yin yoga is een hele rustige vorm van yoga en de manier om bindweefsel en gewrichten te herstellen en te versterken. Bij yin yoga blijf je langer in de houdingen, zo stimuleer je de diepere lagen in je lichaam en heb je meer tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen. De houdingen zijn bijna allemaal zittend of liggend.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Dinsdag, 7 februari

Geen lessen

Woensdag, 8 februari

19:00

Barbara

Power yoga (in studio)

Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio

Boek nu

Power yoga (in studio)

Woensdag, 8 februari • 19:00 - 20:10

Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio

Barbara Meijer

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Wil je een wat krachtigere les dan is poweryoga wat voor jou. De oefeningen zijn krachtiger en soms sneller dan in een hatha yogales. Ook hier gaat het om ademhaling, spierversterking, het opbouwen van flexibiliteit en ontspanning.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:30

Barbara

Hatha yoga (in studio)

Wachtlijst

Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio

Boek nu

Hatha yoga (in studio)

Wachtlijst

Woensdag, 8 februari • 20:30 - 21:40

Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio

Barbara Meijer

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een hatha yogales is een basis yogales. Ademhaling, spierversterkende oefeningen, flexibiliteit en ontspanning staan centraal in de les. De les is zeer toegankelijk en voor iedereen goed te doen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Donderdag, 9 februari

Geen lessen

Vrijdag, 10 februari

09:00

Barbara

Hatha yoga (in studio)

Oxerhoflaan 1, Deventer

Boek nu

Hatha yoga (in studio)

Vrijdag, 10 februari • 09:00 - 10:10

Oxerhoflaan 1, Deventer

Barbara Meijer

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een hatha yogales is een basis yogales. Ademhaling, spierversterkende oefeningen, flexibiliteit en ontspanning staan centraal in de les. De les is zeer toegankelijk en voor iedereen goed te doen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:30

Barbara

Power yoga (in studio)

Geannuleerd

Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio

Boek nu

Power yoga (in studio)

Geannuleerd

Vrijdag, 10 februari • 10:30 - 11:40

Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio

Barbara Meijer

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Zaterdag, 11 februari

09:30

Barbara

Yin yang yoga (in studio)

Wachtlijst

Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio

Boek nu

Yin yang yoga (in studio)

Wachtlijst

Zaterdag, 11 februari • 09:30 - 10:40

Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio

Barbara Meijer

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een yin-yang les is een combinatie van hatha, zachte poweroefeningen en yin houdingen. Deze les is zeer toegankelijk. Ik geef meerdere opties tijdens de houdingen, zo kun je altijd de les op jouw ‘niveau’ meedoen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Zondag, 12 februari

Geen lessen

6 - 12 februari 2023

Deze week