Kom heerlijk relaxen tijdens deze pre-kerst workshop door Barbara; een uitgebreide yin yoga serie die we afsluiten met een yoga nidra sessie.

Wat kun je verwachten?
Yin yoga: Een rustige vorm van yoga waarbij je langer in houdingen blijft om dieperliggende weefsels te stimuleren en ruimte in het lichaam te creëren.
Yoga nidra: Een geleide meditatie die je helpt om volledig te ontspannen en jezelf opnieuw op te laden.
Gezellige afsluiting: Na de workshop is er een kop thee met iets lekkers, zodat je in een ontspannen sfeer kunt nagenieten.

Deze workshop kost 40 euro per persoon en kun je alleen boeken met het 'product' Workshop. Kosteloos annuleren van een workshop kan tot 24 uur voor de les, daarna wordt het tegoed niet teruggestort.