Yin yoga
Domingo, 12 maio •
09:30 - 10:30
Tina Somers
Descrição
In deze les zorgen we ervoor dat de energie in het lichaam weer helemaal kan stromen. We doen dit door houdingen minstens 2 minuten aan te houden. Spanning en ontspanning worden afgewisseld. De houdingen zijn vooral liggend en zittend. Het is een zachte les die voor iedereen toegankelijk is. Geen ervaring vereist.
Partilhar esta aula
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp