Nathalie is pilatesdocente met een hart voor de klassieke methode. Opgeleid door Ann Van Huffel en altijd onderweg met haar mat.
Klassieke pilates is een doordacht systeem van gecontroleerde, vloeiende oefeningen die je hele lichaam versterken en in balans brengen.
Elke beweging vertrekt vanuit je “powerhouse” – je buik, rug en bekken – en wordt uitgevoerd met focus en precisie.

Na een les klassieke pilates voel je je lang(er), gecentreerd en helder.
Je lichaam is geactiveerd, maar niet uitgeput.
Je geest is rustig, maar alert.
Je houding is beter, je adem dieper, en je staat steviger in je schoenen – letterlijk én figuurlijk.