Taller: Introducción al yoga

20 octubre 2024 • 11:30 - 13:30
Ginkgo - Escuela de yoga Ubrique
Cristina Zapata
Ginkgo es tu escuela de yoga online. Dónde encontrarás prácticas de distinta duración, tutoriales sobre posturas, clases téorico-prácticas de distinta temática, como anatomía, filosofía, prayanama...

Descripción

Aprenderás:
- Qué es el yoga
- El yoga es más que posturas
- Respiración
- Cómo es una clase
- Práctica sencilla